Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

No comment 12451 views

Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

Tanpa kita sadari, sebenarnya kita memiliki energi "prana" yang luar biasa, yang sering disebut juga dengan "tenaga dalam". Setiap manusia berpeluang untuk mempunyai tenaga dalam yang hebat, tentunya harus melalui latihan-latihan tertentu untuk membangkitkan cakra atau tenaga dalam tersebut.

Cara Belajar Tenaga Dalam Asli Bali dengan cepat diantaranya adalah dengan berlatih pernafasan. Dengan teknik pernafasan tertentu serta keinginan kuat untuk mempunyai tenaga dalam, maka kita dapat mengaktifkan tenaga inti dalam tubuh kita.

Latihan-latihan yang akan kita lakukan ini merupakan latihan yang hal terpenting dalam dasar tenaga dalam dasar kekuatan tenaga dalam dan ilmu terawangan.

Maka hendaknya dapat diperhatikan benera-benar dan tanpa kesalahan sama sekali didalama pelaksanaan nanti. semua ini akan memberikan banyak sekali faedah di dalam hidup kita. Cara melakukan adalah sebagai berikut :

Mengawali Belajar Tenaga Dalam Asli Bali

Latihan Tehnik "Nafas Pemanasan"

untuk latihan pemanasan, gunakan dengan melakukan Pranayama. Pranayama adalah pengaturan nafas keluar masuk paru-paru melalui lubang hidung dengan tujuan menyebarkan prana (energi) keseluruh tubuh.

  • Pada saat menarik nafas mengeluarkan suara ANG, dan
  • Pada saat mengeluarkan nafas berbunyi AH.

Dalam bahasa Sansekerta So berarti energi kosmik, dan Ham berarti diri sendiri (saya). Ini berarti setiap detik manusia mengingat diri dan energi kosmik.

mantra "Ang - Ah" yang artinya Ang (api) dan Ah (air), secara sepintas itu dimaksudkan 2 elemen pembentuk semesta (rwabhineda), ibu bapak pencipta semerta ini.

Pranayama terdiri dari :

  • Puraka yaitu memasukkan nafas,
  • Kumbhaka yaitu menahan nafas, dan
  • Recaka yaitu mengeluarkan nafas.

Puraka, kumbhaka dan recaka dilaksanakan pelan-pelan bertahap masing-masing dalam 7 (tujuh) detik.
Hitungan tujuh detik ini dimaksudkan untuk menguatkan kedudukan ketujuh cakra yang ada dalam tubuh manusia yaitu: muladhara yang terletak di pangkal tulang punggung diantara dubur dan kemaluan, svadishthana yang terletak diatas kemaluan, manipura yang terletak di pusar, anahata yang terletak di jantung, vishuddha yang terletak di leher, ajna yang terletak ditengah-tengah kedua mata, dan sahasrara yang terletak diubun-ubun.

lakukan pranayama sebanyak 3 kali putaran.

Tahapan Latihan berikut tidak boleh putus, untuk memperoleh kekuatan maksimal, adapun tahapan latihannya:

  • Hari 1. Memulai Kegiatan di hari Kajeng Klion Enyitan, dengan Nunas penugran Bhatara Hyang Guru, sarana Pejati dan Bungkak Nyuh Gading, waktu ritual sandikala sekitar jam 6.30 sore.
  • Hari 1 - Hari ke 14,  Latihan tehnik 1 (waktu pelaksanaan bebas)
  • Kajeng Klion Uwudan di Hari ke 15 - hari ke 30, Latihan tehnik 2 (waktu pelaksanaan bebas)
  • Kajeng Klion Enyitan di Hari ke 30 - hari ke 59, Latihan tehnik 3 (waktu pelaksanaan bebas)
  • Kajeng Klion Enyitan di Hari ke 60 - dan seterusnya:
    - setiap sebelum/selesai sembahyang melakukan Latihan Tehnik 3,
    - setiap sore/malam; Latihan tehnik 4
    untuk tahap ini cukup dilakukan tanpa putus selama 15 hari hingga kajeng kliwon uwudan. setelah itu dipersilahkan latihan minimal seminggu sekali untuk berjaga-jaga (waspada) agar tidak sakit atau terkena serangan gaib lainnya.

Ingat!
Tahapan diatas tidak boleh putus

Setelah melewati tahapan latihan diatas barulah memulai belajar: Ilmu Kawisesan lainnya baik "Kanda Pat dan Dasa Aksara", ataupun kawisesan lainnya. Sebelum selesai melaksanakan tahapan tersebut diharapkan tidak melanjutkan ke ajaran apapun... karena ini adalah Basic (dasar) dari semua Kawisesan. Lemah pada dasar ini, maka ajaran yang dijalankan juga akan lemah dan kemungkinan tidak bisa berjalan maksimal.

Bila Anda tidak berminat belajar ilmu lainnya, dengan Latihan Nafas ini (tahapan latihannya tidak terputus selama 75 hari dan kemudian latihan rutin 3 hari sekali), tubuh anda akan menjadi sehat, terproteksi dari serangan gaib, mahluk halus atau gaib lainnya akan segan pada diri anda, karena latihan ini membangkitkan proteksi diri (shell) yang akan terus melindungi anda.

Berikut ini 4 tehnik dasar pernafasan tersebut:

Bagi yang berminat belajar kanda pat, silahkan baca dulu artikel "Konsep Dasar Kanda Pat", agar anda tidak kebingungan melihat fenomena ajaran kanda pat yang berkembang saat ini.

Keuntungan latihan pernafasan cara ke satu ini selain menghimpun “energi batin” atau tenaga dalam, kita akan tahan terhadap serangan masuk angin dan berbagai penyakit lainnya. Nafas kita akan kuat dan tubuh terasa lebih sehat dari semula.

artikel yang terkait dengan Belajar Tenaga Dalam Asli Bali, diantaranya:

Demikian sekilas Materi Belajar Tenaga Dalam Asli Bali, mohon dilaksanakan dengan disiplin agar dapat berguna dikemudian harinya. suksma.

author