Pernafasan Naga Api

No comment 85 views

Pernafasan Naga Api atau Nafas Ungu

Nafas ini dilatih dan dipergunakan untuk Praktisi Tingkat Tiga - "Master Personal" yang nantinya berguna untuk memberikan attunement. Kekuatan pernafasan ini bukan pada kuatnya hembusan melainkan teknik pernafasan yang benar sehingga dapat menembus keinginan praktisi dengan niat.

Teknik ini menyerupai cara kerja seperti senapan angin dipompa pada sebuah tabung hingga tekanannya tinggi, lalu dilepaskan agar memberikan kekuatan/dorongan kuat. Teknik Nafas Naga Api ini tekanan diperoleh dengan memutar energi secepat mungkin di dalam nadi utama. Adapun langkah-langkahnya melakukannya sebagai berikut ini:

  1. Otot pada titik Hui Yin ( antara kelamin dan anus tempat bersemayamnya Kundaliani) ditegangkan, Niatkan untuk mengencangkan perineum.
  2. ujung lidah diangkat menempel ke langit-langit rongga mulut.
  3. Saat menarik nafas bayangkan cahaya putih masuk melalui Chakra Mahkota melalui lidah yang ditegakkan ke langit-langit, mengarah ke saluran mikrokosmis di bagian depan tubuh hingga kebawah, dibelokkan melalui Perinum (titik Hui Yin) ke belakang tubuh, dan naik melalui tulang ekor ke jalur Sushumna hingga ke kepala dan memenuhi seluruh kepala.
  4. Masih tahan nafas lalu bayangkan (niatkan) cahaya yang dipompa ke chakra mahkota tadi menjadi energi warna biru terang dan berputar searah jarum jam sekaligus, berputar semakin lama semakin cepat hingga energi berubah menjadi warna ungu terang (violet).
  5. terus pompa/alirkan energi tsb dari point 3 dan 4. sehingga kumparan energinya semakin besar dan kuat
  6. Sambil menghembuskan nafas, tiupkan energi nafas ini perlahan-lahan pada chakra yang dituju sambil membayangkan (niatkan) energi nafas ini masuk ke chakra tersebut hingga menembus sisi tubuh yang lain.
  7. Lakukan langkah sama ini untuk chakra telapak tangan kanan-kiri calon praktisi reiki.
  8. Lepaskan kontraksi otot pada Hui Yin ini dan lidah kembali seperti biasa (relaks). Lalu santai dan bernafaslah alami seperti sedia kala.

latihlah terus pernafasan Naga Api ini, dan ini wajib dilaksanakan bagi Master Reiki, karena merupakan salah satu syarat untuk memberikan attunement tradisi reiki apapun.

author